你可能以為，牙齦偶爾出血、刷牙輕微疼痛只是小問題，沒什麼大礙。但牙周病其實是一種慢性發炎性疾病，不僅影響口腔健康，還可能對全身造成潛在影響。
什麼是牙周病？
牙周病是牙齦及支撐牙齒的組織因細菌感染而產生的慢性發炎疾病。初期症狀可能很輕微，例如：
刷牙或使用牙線時牙齦出血
牙齦紅腫或退縮
牙縫變大、牙齒輕微鬆動
口氣有異常臭味
這些症狀往往容易被忽略，但慢性發炎會逐步破壞牙齒周圍組織，如果沒有及時治療，長期下來不僅牙齒會受損，還可能引發全身性健康問題。
牙周病悄悄影響全身健康
你可能想不到，刷牙時那一點點牙齦出血，未來竟可能悄悄牽動你的心臟、血糖，甚至肺部健康。牙周病就像體內的「隱形火苗」，慢慢釋放發炎訊號，無聲地影響全身每一個器官。
不同器官受到的影響主要包括：
心血管系統：慢性發炎可能促進血管斑塊形成，增加中風與心肌梗塞風險。
糖尿病：牙周病與血糖控制互相影響，發炎會讓血糖更難穩定。
呼吸道：牙周致病菌可能被吸入肺部，增加肺炎或慢性阻塞性肺病風險。
孕期健康：牙周炎可能與早產或低體重兒有關，提醒孕期口腔保健的重要性。
神經退化：慢性發炎可能與阿茲海默症等神經退化疾病相關，但仍需更多研究驗證。
東嶼醫師提醒：牙周病不只是牙齦紅腫或出血，早期發現、及時治療，才能同時守護口腔與全身健康。
東嶼牙醫建議的護齦步驟
定期牙周檢查
建議每半年進行一次，由專業牙醫師評估牙齦與牙周狀態，及早發現、及早處理問題。
若已完成完整的牙周治療，依健保規定可申請補助，每 三個月 可進行一次健保給付的洗牙，幫助維持牙周健康。日常口腔衛生
每天刷牙、使用牙線或沖牙機，保持牙齦健康。專業牙周治療
包含牙結石清潔、牙周刮治或必要的牙周手術。全身健康管理
糖尿病、高血壓或孕期朋友，需配合醫師控制病情，降低牙周病帶來的風險。
牙周病是不可逆的，從牙齦到骨頭的漸進傷害
牙周病不是一夕之間發生，而是日積月累的破壞。
當牙菌斑與牙結石在牙齒與牙齦交界處堆積，細菌釋放毒素，會讓牙齦慢慢發炎、潰爛、出血。
接著，發炎反應會進一步侵蝕牙周韌帶與牙槽骨，牙齦退縮、牙齒失去支撐力，導致鬆動與脫落。
而這些骨頭的破壞，人體無法自行再生，這就是牙周病「不可逆」的根本原因。
東嶼牙醫會如何為您治療牙周病？
在東嶼牙醫，我們會根據患者的牙周狀況提供分層處理：
✅ 1. 詳細檢查與分級診斷
使用牙周探針檢查牙周囊袋深度，搭配X光確認骨頭流失程度，建立病情基線。
✅ 2. 清潔與刮除病灶
針對中重度患者進行牙周刮除術（需回診2－3次），將深層牙菌斑與牙結石清除，控制發炎。
✅ 3. 必要的牙周顯微治療
利用放大功能更高的顯微鏡清楚清理每一個區域，精準操作，能減少健康組織損傷，傷口恢復快，患者舒適度高。
✅ 4. 建立長期維護機制
定期每3個月進行牙周維護療程與口腔追蹤，防止復發，確保治療成果能長期穩定。
為什麼牙周治療一定要做完整個療程？
通常完整的牙周療程會需要回診 2～3 次。
尤其在完成深層牙根刮除、清理深層牙結石後，醫師通常會安排大約一個月後的大檢查。
為什麼這次的大檢查如此重要？
是因為在這一個月內，牙齦會經歷一段修復與重新貼附牙根表面的過程，發炎反應也會逐漸下降。
透過大檢查，醫師可以：
確認牙周囊袋深度是否縮小
這代表牙齦已經在癒合，細菌棲息的空間減少。檢視是否還有殘留牙結石
有些深層位置需要分階段徹底清除。評估病灶是否穩定或需要進一步治療
若仍有持續發炎的區域，可能需要局部再處理或進行牙周手術。加強衛教與居家清潔技巧
讓患者能在日常中維持治療成果，避免復發。
📍 簡單說，大檢查就是牙周治療的「成績單」與「下一步計畫」，能確保療程真正有效，而不是只停留在表面清潔。
如果沒有按時回診，之前的努力很可能全部白費，甚至讓細菌捲土重來，破壞速度比你想像的更快。
牙周治療需要自費嗎？什麼是牙周藥膏？
其實大部分的牙周基本治療（如洗牙、深層刮除）都在健保給付範圍內，患者只需要支付一般的健保掛號費就能接受治療。
不過如果牙齦發炎情況較為嚴重，或是患者希望減少治療過程中的不適感、加速修復，醫師會建議搭配自費牙周藥膏。這種藥膏能直接注射入牙周囊袋內，將藥效精準送達病灶，並利用對牙周病菌具強力抑制作用的抗生素，快速降低細菌量與發炎反應，讓牙齦恢復得更快、更穩定。
本院牙周藥膏最大的特色是：
由醫師直接注射入牙周囊袋內，將藥物送到細菌最密集、刷牙無法觸及的地方
含有對牙周病菌具強力抑制作用的抗生素，能迅速降低細菌量
減少發炎反應，讓牙齦更快恢復健康
降低細菌再感染機率，延長治療效果
雖然藥膏屬於自費，但對於中、重度牙周患者來說，能讓療效更快、更穩定，恢復期也更短，是一個相當值得的投資。
顯微根管牙周治療
若牙周狀況較為嚴重，或是您希望牙周能長期維持得更穩定、不容易反覆發炎，就可以考慮進一步的 顯微牙周治療。
這種方式會在顯微鏡輔助下進行，醫師能更清楚看到牙齦與牙根的細節，將深層牙結石與病變組織清除得更徹底，並盡量保留健康組織。相較於傳統治療，顯微牙周治療能提高手術精準度、減少傷口與不適感，也有助於牙周長期穩定。建議可以和醫師詳細討論後，再評估是否需要這樣的治療方式。
歡迎參考：刷牙流血、牙齦紅腫別忽視！顯微治療 vs 傳統牙周治療完整比較
牙周病 常見問題
牙周病——台灣最常見卻最被忽略的牙齒殺手
根據調查，牙周病是台灣成人最常見的口腔問題，初期可能只有輕微流血、口臭，但若未及時治療，會造成牙齦萎縮、牙齒動搖甚至脫落。更嚴重的是，研究已證實牙周病與全身健康息息相關，如與失智、心血管疾病等有關聯。
保護牙齒，從預防牙周病開始。
很多人都是在刷牙時才突然發現牙齦流血，或是覺得牙齒好像「怪怪的」，卻因為不痛而選擇先放著。
其實，牙周病最常見的狀態，就是不痛、不明顯，卻正在慢慢惡化。
在你還沒有明顯不適的時候，牙齦底下的發炎與牙骨流失，可能早已悄悄發生。
等到牙齒開始鬆動、牙縫變大，往往已經不是初期。
東嶼提醒您：
及早檢查，不是因為你「有多嚴重」，而是為了在還能保住牙齒的時候，替自己多留一個選擇。
牙齦是不會無緣無故流血的。
當它流血，往往代表牙齦正處在發炎狀態，是在向你發出求救訊號。
如果這樣的情況反覆出現、長時間沒有改善，
發炎可能會一路往下，影響到支撐牙齒的牙骨，讓牙齒逐漸失去穩定。
有些人會發現，即使刷得更勤、清得更仔細，流血的狀況仍然存在。
這時候，問題往往已不只是表面的清潔，而是牙齦深處需要被好好評估與照顧。
當牙齒開始鬆動，通常代表支撐牙齒的牙骨已有流失，
但這並不等於一定要走向拔牙。
透過合適的牙周治療與後續維持，
有機會穩定牙齒狀況、減緩牙骨持續流失，
讓牙齒繼續留在口內，發揮原本的功能。
在東嶼，我們始終相信——能留下來的牙齒，就值得被好好留下。
越早介入治療，牙齒存留的機會越高，
因為我們的初衷，就是為您保留更多原生真牙。
健保給付的牙周治療，主要涵蓋第一期的基礎牙周治療，
包括牙結石清除與齒齦下的深層清潔，
目的是先控制發炎、讓牙齦回到相對穩定的狀態。
不過，每個人的牙周病嚴重程度不同，
有些發炎較深、恢復較慢的情況，
醫師會依實際狀況評估，是否需要搭配自費牙周藥膏，
幫助傷口修復得更快、更完整。
牙周治療後出現短暫酸痛或不適，其實是常見的過程，
並不代表治療失敗，而是牙齦正在恢復健康。
常見原因包括：
▸ 發炎反應
治療時清除深層牙菌斑與牙結石，
可能會刺激原本已經發炎的牙齦，
因此在治療後的幾天出現輕微疼痛或腫脹感。
▸ 牙齦消腫的感覺變化
當發炎腫脹的牙齦逐漸消退，
會讓人誤以為牙齦「退縮了」，
其實是牙齦回到健康狀態的正常過程。
▸ 暫時性的敏感與酸痛
治療後，覆蓋在牙齒表面的牙結石與髒污被清除，
牙齒短時間內會比過去更敏感。
隨著牙齦慢慢恢復健康、重新貼合牙齒表面，
這樣的敏感感通常會在約一個月內逐漸改善
牙周治療後出現酸痛、緊繃或短暫不舒服，多半屬於正常反應。
這代表原本長期發炎的牙齦，正在重新修復、回到健康狀態。
在這段恢復期間，
依照醫師建議適度使用止痛藥、冰敷，
並調整刷牙力道與清潔方式，
通常都能讓不適感逐漸減輕。
有些患者會擔心：「是不是治療出問題了？」
其實多數情況下，這些感覺只是修復過程的一部分，
會隨著時間慢慢改善。
不過，如果出現以下情況，
例如疼痛持續加劇、明顯腫脹、流膿，
或不適感超過醫師說明的恢復期，
主動與醫師聯繫確認狀況，
才能讓療程走得更安心，也避免延誤處理。
東嶼想讓你知道的是：
治療後的不適，並不代表你承受得不夠好，
而是牙齦正在告別長期發炎、一步步往健康前進。
這段修復的時間，我們會陪著你一起走，不需要自己撐。
牙周病不會自行痊癒，反而會隨著時間惡化。如果不進行治療，牙周病可能導致以下問題：
牙齦退縮：牙齦會逐漸退縮，露出牙根，增加牙齒敏感性。
牙齒鬆動：隨著支撐牙齒的骨骼和組織逐漸被破壞，牙齒會開始鬆動，最終可能脫落。
牙周袋加深：牙齦與牙齒之間的牙周袋會變得更深，成為細菌滋生的溫床，進一步加重炎症。
口臭和口腔不適：持續的感染和炎症會導致口臭和口腔內的持續不適感。
全身健康影響：牙周病與心臟病、糖尿病等全身性疾病有一定關聯，未治療的牙周病可能增加這些疾病的風險。
因此牙周病需要及時治療，通過專業的牙科護理和持續的口腔衛生管理來控制病情，防止進一步惡化。
慢性牙周發炎會產生全身性影響，可能增加心血管疾病、中風、糖尿病控制困難的風險。
牙齦健康不只是口腔問題，也是全身健康的警訊。
